开学至今，卢湾高级中学见习教师规范化培训已经开展了多次活动，有微型讲座，有专题研讨，还有交流分享等。其中，邀请具有一线工作经验的优秀指导老师，分别从班主任工作、教学工作等方面，根据自己工作的切身经验开设内容直观又具有可操作性的“微型讲座”。
例如，我校优秀班主任黄之花老师开设的关于班主任工作的微型讲座，以“坚守的幸福”为主题，这个主题一上来就吸引了在座见习教师的眼球，黄之花老师以“怎样将对学生的爱护关心和照顾融入班主任工作”为主线，从主题班会设计、学生学习问题解决等角度与见习教师们分享了自己在带班过程中的经验。
物理教研组组长王金铎老师以“争做驾驭课堂的智者”为主题，从课的理解、课的构成、课的类型和课的设计四个方面讲解，指导见习教师打好扎实的教师基本功，王金铎老师还以一个实例详解，让见习教师们深刻体会了课堂是师生互动的主要阵地、是教师生命活力延续的重要载体。
周雪梅老师，就自英国考察学习交流回来后的心得体会，与见习教师们作分享。她从对英国教育中的“混龄教育”、“墙壁文化”、“集会”、“课余活动”、“学习日志”、“关怀系统、学习支持系统”、“家校联合会和学生会”等几个方面，为在座的见习教师介绍了具体的情况。并提出“全人教育”理念，认为教育是动态的、开放的人际关系，教师应该注重培养学生生命中很多重要的意识，如：道德、文化、生态、经济、技术和政治等，鼓励以人的内在精神来发掘人的潜能。
见习教师们对“微型讲座”的喜爱是不言而喻的，每此讲座后都会将讲座中所学习到的内容付诸实践，例如，有的见习教师开设了一次成功的主题班会课，有的见习教师成功地上了一堂汇报课等。“微型讲座”的魅力在于贴近教师们的实际工作，易学易懂，能使见习教师们从中吸取养分，更快地促成自己的专业成长。