北京潞河中学报道 首先，恭喜大家进入潞河中学这所优秀的中学学习！以下是我们作为学长给你的一点建议：
第一，要确立自觉自主的学习观。中学学习负担及压力明显加重，再依赖老师“填鸭式”、家长“看管式”的办法来抓学习，潜力不大。故中学生学习的自觉意识尤其重要。对中学生而言，成长过程中的自我控制约束力与搅扰他们学习注意力的内外因素，这二者几乎是与日俱增。因此，新生要着重培养学习自主意识，否则极有可能出现不适应中学生活的情况。
第二，结合自身基础条件，探索出有效的学习方法。由于每个学生的知识基础不同，所处的学校、家庭环境也不尽相同。新生要根据自身的条件及特点，找寻出一套行之有效的学习方法。尤其是应将自学作为一种重要的学习方法，变“要我学”为“我要学”，并像弹钢琴那样，做到有轻有重，使德、智、体、美、劳综合素质全面提高。
第三，尽快适应环境，正确认识自我。中学阶段人际关系比以前复杂了，城市同学与农村同学之间，家境较好的同学与家境困难的同学之间，学习成绩好的同学与学习成绩差的同学之间，常常会出现一些冲突，有些学生一时应付不了新的情况，于是就出现了不适应表现。因此新生要认识这些冲突背后的社会文化因素，从而变得宽容，能够正确认识自己和对待他人，为自己创造一个良好的人际关系及学习氛围。
第四，培养自己独立的生活能力。进了中学，许多同学住校后，日常生活不像过去那样处处由家长照料了，于是一些同学就产生了迷茫，不知道怎样合理安排自己的学习和生活。这时新生要确立新的奋斗目标，培养自己的生活自理能力，逐步养成作息有规律、合理支出、衣袜自洗、讲究卫生等良好的生活习惯，因为这是走上社会后应对新的挑战不可缺少的。
最后，你要学会安排自己的生活。
Everything is a beginning! Believe in yourself! Enjoy everyday!